・ベースフードは、サラダチキンの代わりになるの？
『ボディメイクを頑張る！』と思って、毎日サラダチキンを食べたけど、正直、ちょっと飽きてきたって時はありますよね？
結論は
ベースフードは、高タンパクで栄養バランスも整っていて、味の種類が豊富だから、サラダチキンの代わりになる。
ボディメイクで一番大事なのは『続けること』。
ベースフードは、パン・クッキー・ラーメン・焼きそば・パウンドケーキ等、味の種類が本当に豊富で、どれも美味しいから、ボディメイクを美味しく楽しく続けるコツになります。
この記事では、ベースフードを、サラダチキンの代わりにしながら、ボディメイクを美味しく楽しく続けるコツを解説します。
美味しく食べよう！
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ベースフードはサラダチキンの代わりになる！
ベースフードはサラダチキンより高タンパク
サラダチキンは高タンパクだからって、なんとなく選んでる人が多いかもしれないですね。
でも実は、サラダチキンよりもベースフードの方が高タンパク※
健康的にボディメイクするには、筋肉を減らさないようにするのも大切。
タンパク質には筋肉をつくる働きがあるから、食事からしっかりとタンパク質を取るのが大事。
ベースフードはサラダチキンよりも高タンパクなのがメリットです。
※BASE BREAD® 1食2袋と、サラダチキン1個あたりと比較した場合。
※BASE BREAD®の場合1食2袋で27gのタンパク質が含まれています。
からだに必要なもの、全部入り
ベースフードは完全栄養の主食で、からだに必要なもの、全部入り※※
筋肉をつくる働きがあるタンパク質はもちろん、ベースフードならビタミンやミネラルも含めてしっかりとれるよ。ボディメイクのためにも、栄養バランスの良い食事を心がけたいですね。
飽きない味♪
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なのに糖質30%オフ！
ベースフードに注目すべき点は、まだあります。
ベースフードはたんぱく質やビタミン、ミネラルまでバランスよくとれます。
なのに糖質控えめで、糖質30%オフ※※※
しっかり栄養がとれて、糖質オフならボディメイクの計画も立てやすそうですね♪
ベースフードで、ボディーメイクを美味しく続けるコツ
毎日安心して食べ続けられる
からだのコンディションに影響を与えることを考えて、しかも毎日続けて食べるからこそ、なるべく自然の原材料でできた食材を食べたいですね。
実際に私も、約２年間ベースフードの商品をコンスタントに、毎日安心して食べ続けています。
ベースフードはその日の気分で味を選べる
BASE BREAD®には、チョコレート、メープル、シナモン、こしあん、、ミルク、さつまいも、栗あん、ストロベリー、ミニ食パン・プレーン、カレー、プレーン、ミニ食パン・レーズン、ミニ食パン・オレンジ、ミニ食パン・プレーン、があります。
ベースラーメンには、鶏ガラ醤油ラーメン、味噌ラーメンがあります。
ベースヤキソバには、ソース焼きそば、塩焼きそば、魚介醤油まぜそば、トムヤムまぜそばがあります。
さらに、パンケーキミックスもあります。
それぞれの食感を楽しめるし、好きな味の商品を選んだり自分好みにアレンジして食べられるから、
ベースフードは「サラダチキンに飽きた」を解決できて、ボディメイク中も、食事を楽しめます♪
ベースフードは手軽に食べられる
ボディメイク中は継続的に食事をコントロールするのが大切ですが、手軽さも大事。
ベースブレッドは、商品の袋から出してすぐに食べられるから、メチャメチャ気楽に毎日続けて食べることができます。
まとめ（ベースフードはサラダチキンの代わりになる！ボディーメイクを美味しく続けるコツ）
ベースフードは、サラダチキンより高タンパク・糖質30％OFF、栄養のバランスも整ってるから、ボディメイク中の食事にピッタリです。
そしてベースフードは、その日の気分で味を選べる点が、ボディメイクを続けられる1番のコツです。
ベースフードなら、ボディメイク中の朝ごはんに、罪悪感なくラーメンも食べられます♪
ベースフードでボディメイク！
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※※1食分(BASE BREADは2袋、BASE Cookiesは4袋、BASE YAKISOBAは2個、BASE RAMENは2個、BASE Pancake Mixは1袋と卵Mサイズ1つ、牛乳(成分無調整)100mlを使用して調理した場合)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
※※※BASE BREADチョコレートと、日本食品標準成分表（八訂）増補2023年「菓子パン あんなし」との比較（同量）。
