ベースブレッドを食べた時の、『プチプチ食感』の正体は、何だろう？
ベースブレッドを食べた時に、口の中で広がる『プチプチした食感』が気になりますよね？
結論は
ベースブレッドの『プチプチ食感』の正体は、チアシードです。
チアシードは、たんぱく質・食物繊維・オメガ3脂肪酸などを含む栄養価の高いスーパーフードです。小さな粒の中に、美容と健康を支える栄養がぎゅっと詰まっています。
ベースブレッドの『プチプチ食感』を楽しみながら、食べるたびに『今日もちゃんと整ってる』という安心感が手に入るから、オススメです。
まずは実際に、その『プチプチ食感』を体験してみませんか？
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【疑問解消】ベースブレッドの『プチプチ食感』の正体は、チアシード
ベースブレッドを食べた時の、『プチプチ食感』の正体は、チアシードです。
中南米が原産の『チア』というシソ科の植物の『種（シード）』のこと。
チアシードは、ゴマよりも少し小さめなのに、たんぱく質・食物繊維・オメガ3脂肪酸などを含む栄養価の高いスーパーフードで、美容と健康を支える栄養が詰まっています。
紀元前から、人々の大切な栄養源とされてきました。
早速、ベースブレッドの『プチプチ食感』を楽しんでみましょう♪
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ベースブレッドのチアシードが、オススメな理由
余計な添加物を使わない
ベースブレッドは、余計な添加物は使わないで、主原料の小麦全粒粉に、チアシードなどの栄養価の高い食材を加えて作っています。
だから、毎日安心して食べられます。
ベースブレッドがオススメな１番の理由は、これです。
豊富な栄養素を含むチアシードが入ってる
ベースブレッドが、余計な添加物を使わない代わりに、加えている食材の１つがチアシード。
チアシードの、代表的な栄養素をピックアップします。
タンパク質 〜肌や髪の材料になる〜
チアシードは、肌や髪などの材料になる、タンパク質を多く含んでます。
チアシードは、人間が体内で作ることができない『必須アミノ酸』も含んでいます。
食物繊維 〜毎朝のスッキリを助ける〜
チアシードは、1/3を食物繊維が占めています。
こんにゃくにも含まれてる水溶性の食物繊維『グルコマンナン』が、水分を含むとゼリー状になって、10倍以上に膨らむ特徴があります。
食物繊維が、毎朝のスッキリを助けます。
オメガ3脂肪酸 〜クリアな毎日をサポートする〜
チアシードに含まれるα-リノレン酸は不飽和脂肪酸で、魚などに含まれる『オメガ３脂肪酸』の一種です。
オメガ３脂肪酸は、体内では合成できないから、食事からの摂取が必須です！
オメガ３脂肪酸は、生活習慣対策の予防効果が期待されています。
カルシウム 〜健康的なからだに必要〜
チアシードは、カルシウムも多く含まれています。
カルシウムは、健康的なからだに必要です。
鉄 〜からだに必要な栄養素の１つ〜
チアシードには、ヘモグロビンを構成する鉄分が含まれています。
鉄分も、カルシウムと同様に、からだに必要です。
まとめ（ベースブレッドは『プチプチ食感』を楽しめる♪ 栄養価の高いチアシード入りでオススメ）
ベースブレッドの中に入ってるチアシードには、たんぱく質やオメガ3など、美容と健康を支える栄養がぎゅっと凝縮されています。
『プチプチ食感』を楽しみながら、食べるたびに『今日もちゃんと整ってる』という安心感が手に入ります。
さらに、チアシードは水分を含むと膨らむ性質があって、満足感が続きやすいのもポイント！
『なんとなく間食しちゃう…』を防ぎやすくて、食事管理をゆるっとサポートしてくれます。
おいしく食べるだけで、無理なく続けられる。
それが、未来の自分にコツコツ投資できるベースブレッドの魅力です。
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