ベースフードを朝食にすると、朝にゆとりが出る｜その理由を解説

・ベースフードを朝食にすると、朝にゆとりは出るかなぁ？

毎朝、朝食やお弁当の準備・朝食を食べる・出掛ける準備…とバタバタしますよね。

できれば朝の時間に、ゆとりを持ちたい。

結論は

朝食をベースフードに置き換えるだけで、朝食の準備や、食べる時間自体も短縮できて、朝を穏やかにスタートできます。

ベースフードを朝食にして、慌ただしい朝から開放されましょう♪

朝の時間を穏やかに
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ベースフードを朝食にすると、朝にゆとりが出る

例えば、ベースフードの中でも、ベースブレッドは、袋から出して、そのままパクッと食べられるのに、完全栄養食※で、栄養満点💯だから、朝食をベースフードに置き換えるだけで、朝食の準備や、食べる時間自体も短縮できて、朝食にゆとりが出ます。

ベースフードの中でも、朝食として、特にオススメなのがベースブレッドです。

写真のベースブレッドは、『ミニ食パン』で、袋の中に、その名前の通りに、ミニサイズの食パンが2枚入ってます。

ベースブレッドは、２袋で1食分だから、朝からしっかりと、でも簡単に朝食を取れます。

私が特にオススメするのは、『ミニ食パン』のオレンジ🍊

オレンジの爽やかな風味が、朝食にピッタリです♪

好きな飲み物を飲みながら、ベースブレッドを食べたら、朝からちょっと優雅な気分が味わえます。

朝食がちょっと優雅に
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ベースフードで、朝にゆとりが出る理由

朝食のメニューを考えなくて良い

食事は『主食・主菜・副菜』っていう風に、栄養のバランスを考えないといけないですよね。

それを毎日、しかも３食分考えるのは結構大変💦

でも、朝食をベースフードに置き換えると、朝食分のメニューを考える必要がなくなります。

朝起きて冷蔵庫の中を見て、『今朝はどれを食べよう？』って悩まないで、ベースフード一択でOK！

朝、調理する必要がなくなる

例えば、目玉焼きを作るとしたら

でも朝食をベースフード、特にベースブレッドにすると、

袋から出して、そのままパクッと食べられるから、

簡単メニューの代表作のような目玉焼きよりも、さらに簡単なメニューになります！

【BASE BREAD®が、さらに美味しくなる 基本の食べ方の紹介】

BASE BREAD®は、そのまま食べても美味しいけど、少しあたためると、さらに美味しくなります♪

電子レンジ（500W目安）約20秒加熱

トースター(1000W目安) 約1分加熱

*加熱する時は、必ず脱酸素剤を取り除いて下さい。
*上記の加熱時間は、1袋分の場合の目安です。(電子レンジの機種やパンの個数によって、調理時間は調節して下さい。）
*袋は電子レンジ対応です。

朝起きる時間がゆっくりになる

朝の調理や片付けをする必要がなくなるから、今までよりも起きる時間がゆっくりになります。

お弁当もベースフードに変えてみる

せっかく朝食を作らなくて良くなったとしても、お弁当作りがあったら結局大変💦

ベースフードは毎食食べても安心な主食だから、

お弁当もベースフードに変えると、さらに朝の時間にゆとりが出そうです。

朝のゴミ出しも、慌てなくて済む

私の場合は、燃えるゴミの日は、できればその日の朝のゴミも一緒に出したい。

そうなると、朝食を食べた後になるから、ゴミ出しの時間ギリギリで慌てる事があります。

でもベースフードなら、ゴミになるのは外装と脱酸素剤だけでコンパクトになります。

ゴミ出しの後になっても、そんなにゴミの量が気になりません。

だから、ゴミ出しのタイミングについて、慌てなくて済むようになりました。

まとめ

朝食をベースフードにしたら、調理時間等が短縮されて、朝の時間にゆとりが出ました。

『毎朝のドタバタは今日まで』にして

明日から早速『ベースフードの朝食をスタート』！

朝食時間にゆとりを作ろう！
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※1食分(BASE BREADは2袋、BASE Cookiesは4袋、BASE YAKISOBAは2個、BASE RAMENは2個、BASE Pancake Mixは1袋と卵Mサイズ1つ、牛乳(成分無調整)100mlを使用して調理した場合)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。